Мышечная дистрофия или МД-это кластер из более чем 30 генетически наследственных заболеваний. Все эти заболевания отличаются наличием мышечной слабости, которая является прогрессирующей, а также дегенеративной. Пораженные мышцы — это скелетные мышцы, которые отвечают за контроль движений в нашем организме.
Существует девять основных типов мышечной дистрофии. Они классифицируются на основе различных факторов, таких как возраст, с которого начинается заболевание, степень распространения заболевания и характер наследования, который связан с болезнью. Мышечная дистрофия не является излечимым заболеванием, и ее нельзя обратить вспять. При правильном диагнозе и своевременном лечении симптомы могут быть уменьшены, а прогрессирование заболевания может быть значительно замедлено.
Питание при мышечной дистрофии
Хотя диета не собирается напрямую влиять на симптомы мышечной дистрофии, она, безусловно, вносит большой вклад в обеспечение столь необходимого питания, которое организм должен бороться с болезнью. Мышечная слабость является характерным симптомом при всех типах мышечной дистрофии и во время приема пищи определенного типа диеты не собирается помочь вам обратить вспять состояние, оно, безусловно, может помочь вам в обеспечении достаточного количества энергии и поддерживать мышечную силу, если не улучшить его. Диета также может играть важную роль в управлении весом.
- Очень важно не набирать лишний вес и не ожиреть, когда страдаешь мышечной дистрофией. Лишний вес может наложить дополнительную нагрузку на уже ослабленные мышцы и еще больше усугубить симптомы заболевания. Хотя нет набора диеты для мышечной дистрофии, вы можете, конечно, следовать некоторым советам и рекомендациям, которые могут помочь в улучшении симптомов состояния, по крайней мере, в определенной степени.
- Лучше всего удалить любые пищевые аллергены из вашего рациона. Пищевые аллергены могут вызывать проблемы с пищеварением или дыханием. Эти системы уже ослабляются с течением времени при мышечной дистрофии. Лучше не возлагать на эти системы никакой дополнительной нагрузки. Аллергия может быть определена контролем на диетпитании или делать просто анализ крови.
- Выпивать 6-8 стаканов воды ежедневных может помочь телу в исключать токсины. Слово предостережения здесь предназначено для тех, кто страдает от проблем с почками. Они должны проконсультироваться с врачом, прежде чем делать какие-либо резкие изменения в их жидкости и рацион питания.
- Лучше избегать таких стимуляторов, как кофе и алкоголь.
- Это хорошо, чтобы рассмотреть диету, которая является низким содержанием жиров и высоким содержанием белков.
- Пока протеин не идет построить вверх по мышце в мышечной дистрофии, он может уверенно помочь в терпеть ткань мышцы с помощью своим аминокислотам.
- Некоторые продукты питания, Чем хороши для людей с мышечной дистрофией являются яйца, брокколи, овес, горох и т.д. продукты питания должны быть с высоким содержанием белка и клетчатки и низким содержанием жиров.
- Рекомендуется употреблять продукты, богатые кальцием, а также витамином D. Капуста, брокколи и окра могут обеспечить кальций в большом количестве. Красная фасоль также богата кальцием.
- Свежие фрукты и овощи должны быть включены в рацион, так как они имеют высокое содержание антиоксидантов и прекрасно работают на обновление клеток. Они также обеспечивают достаточное количество волокон.
- Хотя жиры должны быть уменьшены, их не следует избегать полностью. Очень важно употреблять здоровые жиры, чтобы мышцы получали необходимую энергию. Растительные и рыбные масла могут обеспечить источники полезных жиров. Орехи тоже могут делать свою работу.
- Очень важно употреблять цельные злаки, так как они действуют как источник энергии. Держитесь подальше от рафинированных углеводов, таких как рафинированная мука и т. д.
Для людей, у которых есть проблемы с жеванием и глотанием, следует позаботиться о том, чтобы включать в рацион только мягкие продукты, которые можно проглотить без проблем.
Мышечная дистрофия не может быть вылечена или обращена вспять. Но, здоровое диетпитание может помочь в снабжении необходимыми питательными веществами тело.
