Травма является общей проблемой, с которой сталкивается любой человек, и жалобы, как правило, зависят от типа травмы. Травмы мягких тканей могут быть неприятными в некоторых случаях, но могут быть очень хорошо управляемы, если своевременно получено лечение. Существуют различные виды травм мягких тканей. Знание о своих симптомах и домашних средствах защиты может помочь лучше управлять травмами. Травмы мягких тканей не должны быть проигнорированы и должным образом обработаны.
Травмы Мягких Тканей
Когда мягкие ткани или связки тела, претерпевают травму или повреждение, они называются травмами мягких тканей. Отек этой конкретной области, наряду с различной степенью боли, являются двумя наиболее распространенными симптомами травм мягких тканей.
Различные виды травм и симптомов мягких тканей
Существуют различные типы травм мягких тканей, которые могут вызвать некоторые серьезные проблемы в долгосрочной перспективе. Общие ушибы мягкой ткани включают бурсит, растяжения, тендинит, напряжения и контузии. Степень тяжести повреждения мягких тканей полностью зависит от степени воздействия и тяжести удара или травмы на деталь.
Есть некоторые серьезные повреждения мягких тканей, которые могут привести к постоянному вывиху кость или перелом. Некоторые виды травм мягких тканей могут быть легкими и могут вызвать трудности в повседневной деятельности первоначально, но если надлежащее лечение не получено, они могут ухудшиться, вызывая серьезные повреждения.
Вот несколько различных видов травм мягких тканей:
Растяжение
Растяжение связок, как известно, является одним из наиболее распространенных видов травм мягких тканей. Связки-это толстые полосы, в основном предназначенные для обеспечения поддержки сустава и мышц вокруг него. Это помогает поддерживать сустав в положении и позволяет соответствующее движение.
Непропорциональное или неудобное растяжение связок может привести к растяжению связок. Этот тип повреждения мягких тканей обычно возникает, когда человек пытается растянуть часть, такую как рука или нога, за определенный предел, что вызывает растяжение или некоторую степень разрыва связки.
В зависимости от воздействия растяжки, растяжки можно разделить на три типа, которые включают в себя:
- Растяжение связок первой степени (Grade 1) — Где только немногие из лигаментов получают затронутыми или поврежденными. Симптомы незначительных растяжений включают легкую боль и дискомфорт. Минимальное воспаление может или не может присутствовать но совместная функция главным образом не повлияет на много. Симптомы часто носят временный характер и часто улучшаются с отдыхом и лечением.
- Растяжение связок второй степени (Grade 2) — Там, где мышечная связка проходит через частичный разрыв. Интенсивность боли немного выше, чем растяжение связок первой степени, и может вызвать некоторое отек в травмированной области. Умеренное растяжение связок может вызвать некоторую степень расслабленности в суставе и дискомфорт при определенных движениях.
- Растяжение связок третьей степени (Grade 3) — Там, где связка проходит через почти полный разрыв. Интенсивность боли, как известно,является самым высоким в третьей степени растяжения связок. Вокруг сустава или растянутой области появляется заметная припухлость. Обесцвечивание кожи и синяки также могут быть отмечены,и часть становится очень чувствительной к прикосновению. Сильное растяжение связок обычно вызывает большую степень разрыхленности в суставе и сильно влияет на суставные движения.
Напряжение
Наши движения тела зависят от костей и мышц в нашем теле. Кости и мышцы прикреплены к полосам волокон, известных как сухожилия, которые поддерживают и облегчают правильное движение. Напряжение-это тип повреждения мягких тканей, вызванного из-за травмы мышц или сухожилий тела. Напряжение тоже является результатом перенапряжения мышцы или сухожилия.
Так же как и растяжения, растяжения также классифицируются на три основных типа, т. е. первый, второй и третий, в зависимости от их интенсивности и растяжения мышц. Симптомы напряжения обычно включают боль, отек в этой области и мышечные судороги или слабость. Этот тип повреждения мягких тканей чаще встречается у спортсменов, танцоров, гимнастов и др.
Ушиб (Контузия)
Синяк или контузия-это еще один тип повреждения мягких тканей, который возникает в результате прямого удара по части тела, где есть повреждение мышечных волокон или ткани под ним, но кожа остается неповрежденной. Симптомы ушиба включают обесцвечивание в области удара, которое происходит по мере того как кровь получает аккумулированной в основной поврежденной области. Боль часто присутствует, но иногда боль может присутствовать только тогда, когда область коснулась или нажала.
Тендинит
Сухожилия, которые являются несущими конструкциями или их покрытием, могут воспаляться, вызывая тендинит. Этот тип повреждения мягких тканей чаще встречается у игроков или танцоров и рассматривается как чрезмерное повреждение. Симптомы тендинита главным образом включают боль и опухание вокруг воспаленного сухожилия, которое часто ухудшает когда часть приложена.
Бурсит
Бурсы представляют собой небольшие заполненные жидкостью мешочки, присутствующие в теле и вокруг суставов, чтобы обеспечить смазку и помощь в движении. Воспаление Бурс также является одним из видов травм мягких тканей и известен как бурсит и, как правило, чрезмерное повреждение. Повторное напряжение над Бурсой и чрезмерное использование сустава приводит к бурситу. Самые распространенные суставы включают колено, лодыжку, бедро, плечо и локоть.
Травмы мягких тканей часто вызваны из-за неудобных движений, перенапряжения или перенапряжения, прямых ударов, падений или спортивных травм. Некоторые люди могут испытывать сочетание мягких травм и могут нуждаться в соответствующем уходе.
Симптомы травм мягких тканей
Повреждения мягких тканей иногда бывает трудно оценить, поэтому важно знать симптомы повреждений мягких тканей. Некоторые признаки и симптомы травм мягких тканей включают в себя::
- Боль-степень боли может варьироваться в зависимости от тяжести травмы.
- Отек-поврежденная область или сустав часто опухают. При умеренных и тяжелых травмах отек сустава может привести к невозможности его перемещения.
- Нежность-любое давление на поврежденную область приводит к боли, которая может постепенно увеличиваться, если не лечить вовремя.
- Кровоподтеки-область тела, которая испытывает повреждение мягких тканей, часто получает ушибы и изменяется на синевато-черный цвет.
- Мышечные судороги и слабость-мышцы в травмированной области, часто становятся слабыми и могут иметь болезненные судороги. Это указывает на некоторое повреждение мышечных волокон.
- Ограниченные или болезненные движения-повреждения мягких тканей часто влияют на опору сустава, делая сустав нестабильным. Движения поврежденной области могут быть болезненными и ограниченными из-за травмы.
Средства для лечения повреждений мягких тканей
Травмы мягких тканей можно хорошо лечить с помощью средств правовой защиты или лечения первой помощи в домашних условиях. После этого, в зависимости от симптомов и тяжести травмы, можно обратиться за медицинской помощью. Вот некоторые немедленные средства для лечения травм мягких тканей:
- R est-обездвижьте поврежденную часть и обеспечьте полный покой, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
- I ce-используйте пакеты со льдом, завернутые в полотенце, на травмированном участке. Он помогает контролировать боль и отек и способствует заживлению.
- C ompression-при необходимости, в случаях сильного отека, компрессионная повязка может помочь.
- E levation-поднимите поврежденную часть и отдохните ее с поддержкой.
Большинство травм мягких тканей заживают с помощью средств, указанных в Формуле риса выше.
Некоторые виды травм мягких тканей могут потребовать медицинского лечения, и то же самое должно сопровождаться медицинской консультацией. При чрезмерной боли и отечности могут быть назначены противовоспалительные средства. Некоторые могут быть рекомендованы брекеты после периода покоя, в зависимости от тяжести, площади и типа повреждения мягких тканей. В некоторых случаях, которые не улучшаются при правильном лечении и отдыхе, может быть рассмотрено хирургическое лечение.
