Разрыв мышцы: типы, лечение, причины, симптомы, восстановление

Разрыв мышцы: типы, лечение, причины, симптомы, восстановление.

Мышечные слезы или мышечное напряжение означает повреждение мышцы и прикрепленных к ней сухожилий, вызванное любым чрезмерным или случайным давлением. Такой разрыв или напряжение мышцы может произойти в любой момент во время повседневной деятельности, во время игры или в любых других случаях.

Степень повреждения от разрыва мышцы зависит от давления, оказываемого на мышцу любым внешним источником или посредством любой деятельности. В некоторых случаях поражаются часть или все мышечные волокна, в то время как в тяжелых случаях сухожилия, прикрепленные к мышце, также повреждаются.

Опять же, во многих случаях повреждение может быть столь же серьезным, как и вызывающее кровотечение или ушибы и раздражение из-за поврежденных нервов. Разрыв мышцы может произойти в любой части тела, но записи показывают, что обычные люди в основном страдают от разрыва мышц шеи, нижней части спины, плеча и подколенных сухожилий.

Виды мышечных разрывов

Согласно суровости, разрыв мышцы классифицирован в 3 ранга:

  • Разрыв мышцы ранга 1: В этой стадии, микро — разрывы причинены должными к любому внешнему ушибу и персона по-видимому не смотрит на никакую функциональную проблему. Это вызвано незначительной травмой, приводящей к болезненности в пораженной области.
  • Разрыв мышцы ранга 2: Частично разрыв к мышце классифицирован как разрыв мышцы ранга 2 или напряжение мышцы. В этом состоянии функциональность мышцы нарушается в значительной степени. Мышечная боль и болезненность становятся более интенсивными, чем обычно терпимы.
  • Разрыв мышцы ранга 3: В этом условии, мышца полностью разорвана причиняя сильную боль и кровоточить. В стадии 3 степени состояние выходит за рамки естественного восстановления и нуждается в медицинской помощи.

Трудно диагностировать жесткость разрыва или напряжения мышцы в первую очередь. Функциональные тесты позволяют оценить возможность активации мышцы, что действительно полезно для определения степени повреждения; однако в зависимости от ситуации врачи рекомендуют другие диагностические процессы.

Читайте также:
Может ли мышечная дистрофия уйти сама по себе?

Симптомы мышечного разрыва

Различные симптомы, участвующие в мышечном разрыве или напряжении, заключаются в следующем:

  • Внезапное чувство боли
  • Болящий
  • Припухлость
  • Боль при движении этой конкретной части тела
  • Ограничение движений тела
  • Судорога
  • Жесткость
  • Либо покраснение, либо выцветший вид пораженной части
  • Слабость в пораженной мышце.

Пациенты показывают различные симптомы в слабом и строгом разрыве мышцы в зависимости от степени ушиба. В случае слабого разрыва, пациенты могут двинуть пораженную часть тела с некоторой болью и иногда не чувствовать никакой боли на всех, пока в строгих ситуациях движение будет очень ограничено и пациенты чувствуют боль непрерывно.

Симптомы острого мышечного разрыва обычно уходят со временем или с некоторыми лекарствами и физиотерапией. С другой стороны, хронические проблемы разрыва мышц занимают месяцы и сложное медицинское лечение, чтобы излечиться. Иногда пациентам необходимо пройти хирургическое вмешательство, чтобы снова начать нормальную деятельность после тяжелого разрыва мышц.

Причины разрыва мышц

Разрыв мышцы в основном происходит из-за травм или ушибов, однако во многих случаях неправильная поза, нормальная ходьба, упражнения или подъем по лестнице могут вызвать эту проблему. Именно способность мышц противостоять внешним давлениям определяет их способность справляться с внешним давлением. В некоторых ситуациях, как сразу после тренировки или тяжелой работы, мышцы остаются в очень нежном состоянии, что означает, что шанс получить слезу высок в эти моменты.

Некоторые общие причины острого разрыва мышцы следующим образом:

  • Плохая гибкость мышц
  • Над тренировкой или каторжным трудом
  • Усталость
  • Неправильное положение тела.

Иногда спортсмены недостаточно разминаются перед игрой, где мышцы используются интенсивно, как в футболе или теннисе, что приводит к разрыву мышц.

Некоторые неумышленные действия, как упомянуто ниже часто причиняют разрыв мышцы:

  • Скользить
  • Внезапное падение с высоты
  • Прыжки с помощью веса тела или бросание любого увесистого предмета
  • Поднимать любую тяжелую статью
  • Внезапное движение, находясь в неудобном положении.
Читайте также:
Альтернативное лечение миофасциального болевого синдрома

Люди часто жалуются на мышечное напряжение, когда идут по неровной пешеходной дорожке или спешат на автобус или поезд. Некоторые погодные условия могут привести к разрыву мышц, как это происходит в более холодные сезоны, когда мышцы становятся очень жесткими или в очень жаркие сезоны, когда тело теряет воду и минералы, делая мышцы слабыми и нежными.

Хронические случаи разрыва мышц чаще всего наблюдаются у спортсменов, занимающихся такими видами спорта, как футбол, крикет, гиревой спорт, велоспорт, гребля, бейсбол и др. Сотрудники, работающие в офисах, сидя в неправильной позе или студенты, которым необходимо использовать столы и стулья в течение длительного времени, часто диагностируются с хроническим разрывом мышц или напряжением.

Лечение мышечного разрыва

Человек с мышечной слезой должен посетить врача, если домашние средства для мышечной слезы не обеспечивают ему или ей какой-либо замечательной передышки даже после 24 часов. Люди часто неверно оценивают интенсивность повреждений и пренебрегают проблемой с надеждой, что она будет исправлена естественным путем.

На самом деле, боль или другие симптомы продолжают нарушать нормальную деятельность в течение многих месяцев и даже лет. Если вовремя не позаботиться об этом, мышечный разрыв или напряжение может привести к необратимому повреждению мышц и связок. Таким образом, люди всегда консультируются, чтобы взять этот вопрос к эксперту в этой области.

  • Первая помощь для разрыва мышцы: первая помощь имеет очень важную роль в обработке и спасении разрыва мышцы. Эксперты полагают, что, если пострадавшие мышцы получают первую помощь в течение 15 минут после возникновения любого несчастного случая или травмы, многие более мелкие проблемы с разрывом мышц восстанавливаются в течение нескольких дней. Вот некоторые обычно рекомендуемые процедуры первой помощи или домашние средства для разрыва мышц –
    • Применение льда сразу после травмы, приводящей к разрыву мышц, сводит к минимуму отек и в значительной степени уменьшает боль.
    • Достаточный отдых должен быть дан пораженной мышце. Это поможет мышечной ткани лечить поврежденные клетки с их собственной аутоиммунной системой. Однако длительный отдых может ослабить мышцы. Таким образом, телесные движения должны быть начаты в ближайшее время, не давая большого напряжения мышцам.
    • Обработка для разрыва мышцы включая обжатие может быть необходима если воспаление слишком заметно. Компрессия с помощью эластичной повязки всегда является лучшим способом уменьшить отек.
    • Когда это возможно, пораженная мышца должна быть повышена на уровне сердца в течение нескольких минут. Он обеспечит прочность к мышце и облегчит циркуляцию крови.
  • Другие полезные методы ухода за собой: помимо первой помощи, есть некоторые другие домашние средства, чтобы избавиться от мелких мышечных разрывов. Это:
    • Безрецептурные лекарства, такие как ибупрофен и напроксен, очень полезны для смягчения первичной боли и воспаления, связанных с разрывом мышц, поэтому их можно использовать в начале вместе с первой помощью.
    • Горячая упаковка для лечения мышечного разрыва не менее 5 раз в день помогает облегчить кровообращение и мышечные движения.
    • Правильный отдых и уход во время движения или работы необходим, но в то же время мышцы должны использоваться нормально после трех дней получения травмы в случае незначительного разрыва мышцы. Растягивание мышц как можно больше будет очень полезно, но это нужно делать только в фазе восстановления.
  • Медикаментозное лечение мышечного разрыва: если домашние средства для мышечного разрыва не работают эффективно, или боль невыносима, можно посетить специалиста. Существует определенная процедура, которую врачи соблюдают, исследуя степень повреждения, вызванного мышцей. Определенные патологические и визуализационные тесты, такие как рентген и МРТ, выполняются с последующей определенной процедурой лечения, включая физиотерапию, лекарства и отдых.
Читайте также:
Может ли повреждение нерва вызвать мышечные спазмы?

Восстановительный период мышечного разрыва

Восстановление от мышечного разрыва или напряжения полностью зависит от уровня травмы. В случае типа разрыва мышцы 1 ранга, он принимает 1-7 дней для того чтобы взять. В случае типа разрыва мышцы 2 ранга период занимает от нескольких недель до нескольких месяцев. Тогда как, в случае типа разрыва мышцы 3 ранга пациентам могут пройти регулярную физиотерапию на несколько месяцев. В некоторых случаях они могут быть прооперированы для поврежденных мышц и сухожилий и период спасения в этом случае будет очень длинен.

Вывод

Разрыв мышцы не должен быть принят легко. Если боль или отек, связанные с мышечным разрывом, не отступают даже после использования всех возможных видов домашних средств, лучше обратиться к врачу за тем же. В некоторых ситуациях восстановление может занять много времени при длительном лечении, включая непрерывную физиотерапию, но пациенты и их семьи должны быть достаточно терпеливы, чтобы очень строго следовать рекомендациям врача.

Люди в целом также должны быть немного осторожны при выполнении повседневной деятельности. Люди, которые выполняют упражнения и спортсмены должны практиковать под наблюдением экспертов, чтобы мышцы не получали неожиданных нагрузок. В целом, разрывы мышц являются довольно распространенными явлениями; медицинская наука придумала много процедур лечения и рекомендаций, которые могут помочь быстро восстановиться от разрыва мышц или мышечного пятна.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий