Хроническая боль поражает больше людей, чем рак, диабет, и сердечная болезнь совместно. На самом деле, около 100 миллионов человек в Соединенных Штатах живут с хронической болью. Различные определения используют определенное количество месяцев для описания хронической боли. Цифры варьируются от 3 до 6 месяцев или даже дольше.
Однако более общим правилом для хронической боли является боль, которая сохраняется, несмотря на заживление тканей или устранение первоначальной причины боли. Также возможно иметь хроническую боль, даже когда нет истории болезни или травмы. Конечно, иногда существует постоянная причина боли, такая как артрит.
Хроническая боль может возникать от самых разнообразных заболеваний, расстройств и состояний. Но некоторые системы организма чаще вовлечены в хроническую боль, чем другие. Нервная система и опорно-двигательный аппарат, который включает в себя кости и мышцы, являются двумя наиболее распространенными.
Медицинские эксперты не до конца понимают, что вызывает хроническую боль. Это, вероятно, связано с физическими, психологическими и социальными факторами, которые повышают риск развития хронической боли у человека.
Поскольку многие различные факторы способствуют хронической боли, лечение является весьма вариабельным. То, что работает для одного человека и одной системы организма, не обязательно будет работать для чьей-то хронической боли.
Эффективное лечение основывается на мультидисциплинарном подходе с несколькими типами поставщиков медицинских услуг. Это обеспечивает адекватное внимание всем трем аспектам хронической боли—физическому, психологическому и социальному.
Оставшись без лечения, хроническая боль может привести к значительной инвалидности и плохому качеству жизни. Обратитесь к врачу, если у вас есть боль, которая продолжается, когда она должна быть лучше. Направление к специалисту по боли может быть необходимо, чтобы помочь решить или улучшить вашу боль.
Хроническая боль симптомы
Хроническая боль-это симптом сам по себе, но существуют различные способы переживания хронической боли.
В зависимости от системы тела (например, лицо, спина или живот) боль может ощущаться тупой, резкой, судорогой, стучать, стрелять, гореть или болеть. Она может присутствовать все время или только при определенных действиях.
Хроническая боль также может варьироваться от легкой до тяжелой и быть очень локализованной или излучать на широкую область.
Хронические болевые симптомы могут также включать:
- Снижение аппетита
- Усталость, снижение энергии и трудности с концентрацией внимания
- Ограниченная гибкость, сила или выносливость
- Изменения настроения, включая тревогу, депрессию и страх
- Низкое качество жизни и потеря удовольствия
- Нарушение сна
Боль очень субъективна-основана на собственной точке зрения и опыте пациента. Ваш врач полагается на ваше описание боли и других симптомов, чтобы помочь поставить диагноз. Эти подсказки могут определить, какое тестирование вам может понадобиться, чтобы найти основную причину.
Это часто полезно вести дневник симптомов, чтобы захватить истинную картину вашей повседневной жизни. Это позволит вам точно поделиться своим опытом с вашим врачом.
Хроническая боль причины. Что вызывает хроническую боль?
Хроническая боль может присутствовать, когда постоянная причина боли, такая как рак, остается активной. Но другие формы хронической боли до сих пор являются своего рода медицинской тайной. Ученые знают, что это приводит к тому, что болевые сигналы продолжают гореть, несмотря на исцеление или разрешение первоначальной причины.
Они просто не уверены, почему это происходит. Длительная боль также вызывает изменения в том, как люди воспринимают болевые сигналы. В результате нервная система становится сверхчувствительной к боли. Люди могут чувствовать боль с очень малым или даже никаким болезненным входным сигналом.
Наиболее распространенные типы хронической боли включают боль в пояснице, головные боли или мигрени, боль в шее и лицевую боль. Хронические причины боли включают в себя различные заболевания, расстройства и состояния, в том числе:
- Рак и его лечение.
- Диабет.
- Желудочно-кишечные расстройства, включая ГЭРБ, язвенную болезнь, синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника и хронический запор.
- Гинекологические заболевания, включая эндометриоз и выпадение матки или влагалища.
- Нарушения опорно-двигательного аппарата, включая любую форму артрита и чрезмерные травмы.
- Неврологические расстройства, включая фибромиалгию, синдром хронической усталости, спинальный стеноз и невралгии.
- Травма или повреждение, включая ампутацию конечности и другие операции.
- Урологические расстройства, включая интерстициальный цистит, мочевой пузырь или камни в почках, а также простатит.
- Сосудистые нарушения, включая заболевания периферических сосудов и варикозное расширение вен.
Хроническая боль также может быть психогенной. Это означает, что нет никаких доказательств прошлых травм, продолжающейся болезни или какого-либо повреждения нервной системы
Каковы факторы риска возникновения хронической боли?
Риск развития хронической боли обусловлен рядом факторов. Не все люди с этими факторами риска получат хроническую боль. Но, люди более правы для того чтобы сообщить имеющуюся хроническую боль если они:
- Они старше (старше 65 лет), женщины или страдают ожирением
- Преувеличиваете опасность или имеете иррациональные мысли о боли
- Есть беспокойство, депрессия или проблемы со сном
- Имеют другие хронические заболевания
Факторы образа жизни также могут способствовать развитию хронической боли. Это включает в себя плохое питание, малоподвижный образ жизни и курение.
Курильщики, как правило, сообщают, что имеют больше боли и более интенсивную боль, чем люди, которые никогда не курили. Однако неясно, является ли курение прямой причиной этого или у курильщиков есть что-то еще общее, что способствует боли.
Социально-экономические факторы являются другими факторами, способствующими хронической боли. Это включает в себя безработность или неспособность работать, низкий социально-экономический статус и низкий уровень образования. Люди, которые пострадали от жестокого обращения или бытового насилия, также сообщают о более хронической боли.
Наконец, гены могут играть определенную роль в развитии хронической боли. Похоже, что некоторые люди более склонны к хронической боли, чем другие. Однако ответ на боль может быть частично приобретен или принят через образ жизни и культурные влияния.
Снижение риска возникновения хронической боли
Не всегда удается предотвратить хроническую боль. Возможно, вы сможете снизить риск возникновения хронической боли с помощью:
- Питание сбалансированное
- Получение регулярных физических нагрузок
- Отказ от курения
Лечение хронических заболеваний медицинского и психического характера
Хроническая боль лечение
Поскольку существует так много граней хронической боли, лечение очень индивидуализировано. Врачи должны учитывать возможные причины и учитывать общее физическое и психическое здоровье пациента. В результате, лечение обычно включает в себя многопрофильную команду медицинских работников.
Лечение хронической боли может включать в себя любое из следующих действий:
- Акупунктура, биологическая обратная связь, медитация и релаксационные методы лечения, такие как управляемые образы
- Местное электрическое стимулирование, как десятки (транскутанное электрическое стимулирование нерва), стимулирование спинного мозга, и стимулирование мозга
- Лекарственные средства, включая пероральные лекарства, нервные блоки и насосы для спинномозговых препаратов
- Физическая, профессиональная и профессиональная терапия
- Психотерапия, включающая терапию модификации поведения
- Хирургическое вмешательство по идентифицируемым физическим причинам
- Правильное питание
Ни один набор процедур не будет работать для всех. Это может занять довольно много проб и ошибок, чтобы найти лечение, которое работает лучше всего. Продолжайте работать с вашим врачом, пока вы не получите правильную комбинацию. Будьте терпеливы, так как это может занять некоторое время, чтобы сломать давно установленные пути боли. Иногда вашему мозгу приходится “отучаться » от хронической боли.
Хроническая боль осложнения
Хроническая боль может вызвать несколько осложнений. Как и факторы, способствующие хронической боли, осложнения могут быть физическими, психологическими или социальными. Осложнения могут включать в себя::
- Зависимость от наркотиков или алкоголя
- Инвалидность или потеря работы
- Семейные или супружеские проблемы
- Проблемы психического здоровья, включая суицидальные мысли или действия
- Сексуальные проблемы включая потерю полового влечения
Хроническая боль-это сложная проблема с комплексными решениями, но есть и решения. Лечение боли в кратчайшие сроки помогает предотвратить долгосрочные осложнения. Но даже у людей, которые годами страдали от хронической боли, есть истории успеха. Если у вас есть хроническая боль, поговорите с вашим врачом и найти специалиста, который может помочь.
