В некоторых случаях причины боли в спине остаются загадкой, несмотря на обследования и медицинские тесты. Отчасти это связано с тем, что все люди разные—проблемы, которые вызывают сильную боль в спине у одного человека, не могут вызвать никаких симптомов у другого человека.
Большинство причин боли в спине не являются серьезными или угрожающими жизни. Хотя в редких случаях боль в спине может сигнализировать о более серьезной медицинской проблеме. Вот наиболее распространенные потенциальные виновники.
Причины боли в спине
1. Увеличение нагрузки
Ваша спина может болеть после первой тренировки через некоторое время или через день агрессивной уборки снега или работы во дворе. В этих случаях вы можете потянуть или напрячь мышцу или связки в вашей спине.
Движения, которые включают в себя сгибание, подъем или скручивание, являются одними из наиболее вероятных, чтобы вызвать боль в спине. Но даже слишком много сидения может привести к дискомфорту.
Боль в спине от чрезмерного использования обычно исчезает сама по себе в течение нескольких дней. Применение теплых компрессов и нежной растяжки может помочь вам восстановиться от мышечных напряжений спины.
2. Повреждения или дегенерация дисков
С возрастом плоские, круглые диски, которые помещаются между каждым позвонком, ломаются. Вы можете чувствовать боль, когда они теряют свою амортизирующую способность,и один позвоночник трется о другой. Врачи называют это дегенеративным заболеванием диска.
Иногда желеобразная начинка выжимается из твердого наружного покрытия диска, такое состояние называется грыжей диска.
Давление жидкости на наружное кольцо может вызвать боль в пояснице, в то время как утечка жидкости может раздражать близлежащие нервы, вызывая дискомфорт, который спускается по одной или обеим ногам.
3. Причины боли в спине: проблемы выравнивания
Сколиоз, аномальный изгиб позвоночника, часто развивается в детском или подростковом возрасте. Но он может не вызывать боли до среднего возраста или позже, когда он начинает оказывать повышенное давление на нервы в пределах вашего спинного мозга.
Состояние, называемое дегенеративным спондилолистезом, возникает, когда связки, удерживающие ваш позвоночник на месте, изнашиваются с течением времени. Кости в вашей спине могут выскользнуть из правильного положения, скользя вперед, пока один не вытянется над другим. Это состояние становится болезненным, когда кости начинают сдавливать спинномозговые нервы.
Проблемы с выравниванием не всегда начинаются в вашей спине. Боль или деформации в стопе или лодыжке могут изменить способ ходьбы, растягивая связки и сухожилия за пределами их нормального диапазона. Боль и артрит, который проникает в нижнюю часть спины, могут последовать.
4. Причины боли в спине: трещины
Вы можете сломать позвонок во время падения или другого несчастного случая. Но чаще всего переломы развиваются в результате истончающего кости заболевания остеопороз . Со временем ваши позвонки могут крошиться, что может вызвать умеренную или сильную боль в спине, когда вы двигаетесь или когда кости сжимают нервы.
5. Инфекции и опухоли
Редкие, но серьезные инфекции могут поражать позвонки, это состояние называется остеомиелит. Или же у вас может развиться дискит (discitis), воспаление в дисках между костями. Опухоль, которая приводит к этому, может посылать болевые сигналы вверх по спинному мозгу к вашему мозгу.
Рак также встречается редко, но может вызвать боль, когда опухоли формируются вдоль спинного мозга. Некоторые виды рака начинаются в спине, но чаще всего они формируются, когда рак из других частей тела распространяется.
Если у вас есть боль в спине и история рака—или другие относительно симптомов, таких как необъяснимая потеря веса—ваш врач может быстро заказать тесты визуализации (рентген, узи), чтобы определить опухоли и причины боли в спине.
6. Проблемы со здоровьем в других частях вашего тела
Условия, которые влияют на другие органы—не только мышцы и суставы в вашей спине-могут вызвать боль в нижней части спины или около нее.
К ним относятся камни в почках или инфекции, панкреатит, инфекции, передающиеся половым путем , и эндометриоз, при котором ткань, которая выравнивает матку, растет в другом месте в организме.
У беременных женщин часто развивается боль в спине , а также у людей с фибромиалгией, которая вызывает усталость и мышечные боли по всему телу.
7. Причины боли в спине: стеноз позвоночного канала
Если у вас есть остеохондроз , то механическая нагрузка на ваши позвонки смещается. Ваш позвоночник может ответить путем начинать наращивать новую косточку, где сверхнормальная сила приложения.
Эти костные наросты (остеофиты) могут сжимать нервы в вашем спинном мозге, что приводит к боли в спине или боли и онемению, бегущим вниз по ногам. Часто это состояние ухудшает вашу способность ходить и требует хирургического лечения.
